マドレボニータ

マドレボニータ、
今日から産後エクササイズの講座の開始です。週１回４回のシリーズです。

楽しかったです。大好きなエアロビを簡単にしたみたいな感じ。
動きは簡単って言う意味で、全く出来てませんが

大好きなｋｙｏｋｏさんのブログでみて絶対行こう！と思い立ち、申し込んでました。
へそｎｅｔ　というｈｐから検索予約できますよ。

しかしなぜへそ？と思っていたのが今日解決。
仲井先生、おへその特技がありました。３週間で訓練してくださいってあんなこと出来ません！
でもまっすぐお腹にしたいのでがんばってみます。

ホラ、今だってまっすぐ座るように努力中。